偏光镜片好。

优点如下：

1、偏光镜片具有偏光性质，可完全阻隔因散射、屈折、反射等各种因素所造成的眩光；

2、将对人眼有害的紫外光线完全阻隔，在强光下长期活动时，眼睛不易疲倦；

3、使视线变得更清晰、立体。

太阳镜简介如下：

太阳镜也称遮阳镜，作遮阳之用。人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对人眼造成伤害。所以在户外活动场所，特别是在夏天，许多人都采用遮阳镜来遮挡阳光，以减轻眼睛调节造成的