nlp心理学是就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。N（Neuro）指的是神经系统，包括大脑和思维过程。L（Linguistic）是指语言，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P（Programming）是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。

NLP被解释为研究我们的`大脑如何工作的学问。也因此，NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程序学”。