争分夺秒。

出处：《晋书·陶侃传》中的“常语人曰：‘大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。’”释义：一分一秒也不放过。形容充分利用时间。近义词：分秒必争、见缝插针。反义词、坐失良机。例句：时间如白驹过隙，青年学生们一定要争分夺秒。