韩姓主要有四大来源，一是姬姓，曲沃武公继位后，将韩原给了韩万作封地，二是春秋时期和赵、魏等并称为七雄的韩国，后来被秦国所灭，于是子孙便以故国为姓，也就成就了韩姓。三是源自黄帝的孙子韩流，他所在的韩流氏族也是第一批韩姓人，“韩”字则主要取自取水的井。四则是外族改姓，大多发生在北魏时期。

韩姓最早活动于春秋时的晋国，后经过韩国几次迁都，从而得以迅速繁衍。当代，韩姓主要分布在北方的河南、陕西、山西、甘肃、河北、辽宁等省，南方则以江苏、安徽、浙江、湖北、福建等省为主。